臉上的凹洞、坑疤，是最直接顯示膚質好壞的主要因素之一，就算利用底妝產品也難以掩蓋，痘疤同時也會讓人誤以為你的痘痘很嚴重，在改善及治療的難度相較也比較高，根本是臉上最直接也不想遇到的惡夢。

首先，要面對痘疤、凹疤問題，就得先了解他們的種類以及特性。

第一類的痘疤：痘斑

「痘斑」為輕度、中度的青春痘長完後所留下來的印記，表面平整深度較淺，沒有凹凸不平，大多帶有紅色或黑色的色素沈澱。黑痘印通常為痘痘留下的發炎後色素沈澱，紅痘印則是痘痘發炎後的血管擴張。

第二類的痘疤：凸疤

「凸疤」的起因是因為皮膚受傷後，過度活躍的纖維母細胞產生過量的膠原蛋白，就會形成向上凸起的「肥厚性疤痕」或「蟹足腫」。

第三類的痘疤：凹疤

「凹疤」是最常被討論的痘疤類型，依照凹疤的外觀程度和狀態，又可再細分為三類，冰鑿型、車廂型、滾動型。

冰鑿型(icepick)：相較起來表面積最小，深度卻最深。治療不易，通常需要複合式療程方式將疤痕剔除且重建組織。

車廂型(boxcar)：底部平整，開口大呈現直角狀，深度較深。

滾動型(rolling)：呈現波浪狀，主要來自於不規則的表皮與真皮層或皮下組織的纖維組織沾黏。

想要撫平痘疤凹洞肌膚，該如何選擇
痘疤問題本身就複雜，要將已經缺損、凹陷的皮膚，回復到最初的皮膚樣貌，對皮膚科醫師的確是一大挑戰，加上種類與深度不同，並不是每個人都適用同一種療程。需要經由專業皮膚科醫師 諮詢了解膚況，才能對症下藥同時確認治療次數。近年來痘疤治療的趨勢越來越進步，各項儀器治療也都朝著恢復期短的優勢邁進。

像輕度到中度的淺層凹痘疤，可運用果酸換膚、TCA煥膚來改善。若是較深且嚴重的凹疤，則會建議配合雷射療程，例如皮秒蜂巢、AP雷射。AP雷射利用獨特的10600 nm波長，由深至淺對皮膚達到加熱新生、收縮緊緻、汽化煥膚等全面性作用。

預防勝於治療 與醫師充分溝通效果更有感

一再銘記預防勝於治療的觀念，應把握黃金治療期，以免因為惡化嚴重增加治療難度，不管任何時期，只要有長痘痘，建議大家積極治療，勿自行擠壓青春痘或臉部發炎部位，在初期就利用藥物、尋求專業協助將痘痘問題解決。但若不幸留下疤痕，也可以尋求皮膚專科醫師的協助，術前更應與醫師進行充份良好的溝通，瞭解每一項療程的優缺點，兼具安全與療效，利用複合式療程，量身定制療程，找回漂亮自信臉蛋。